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在厨房里忙碌的时光，总是让我感到一种奇妙的情绪交织。正如那句话所说的，“我一边做饭一边被躁了”。有时候韭菜的香气扑鼻而来，切菜的声音不知不觉间成了背景音乐，伴随着我对于一顿美味的渴望。而此时，心中那股躁动不安的情绪也在慢慢滋生。有时是因为工作的压力，有时是生活琐事的纷扰，每当我独自面对热锅上的油烟，心里的情绪就如同翻滚的锅中水般，时而宁静，时而激荡。

我一边做饭一边被躁了，手中的动作如同旋转的舞步，切菜、煮汤、调味，眼前的忙碌与身后纷扰的心绪形成鲜明对比。明明是为自己或家人准备一顿美食，可内心的困扰却让我难以静下心来。每当我尝试专注于每一道工序时，总有些不舍得过去的烦恼在脑海中闪现，像是厨房中的蒸汽在空气中盘旋。

有时我会停下手中的动作，凝视着那正在翻滚的汤煲，感受那一瞬间的宁静。周围的一切似乎都在此刻凝固，只有我与锅里的食材在对话。可是片刻后，那如涟漪般涌现的忧虑又将我拉回现实。我明白，生活就是如此，忙碌与烦躁交织成我们日常的节奏。

我一边做饭一边被躁了，有时会想，或许这就是生活的真实写照。在这过程中，我学会了接受情绪的涌现，不再刻意压抑那份躁动。它就像锅中的油，虽然翻滚但终究会定下来。做饭的过程开始变得不再是单纯的体力劳动，而成为了一种减压的方式。

菜肴的颜色在切割间变得鲜嫩，香气随着炒菜的声音弥散开来，就在此时此刻，我的心情也随着食材的变化而逐渐平复。我忽然意识到，做饭可以是一场与自我的对话，可以将内心的躁动化为平和。即便当初我一边做饭一边被躁了，这一切也成了生活的一部分。

烹饪的乐趣不仅在于食物的味道，更在于这个过程中的心灵旅程。每当我看到一盘丰盛的菜肴端上桌时，心里也不禁为自己之前的小情绪感到一丝宽慰。在厨房中的每一刻，都有力量让我对抗生活的纷繁与压力。即便是在躁动的时刻，我也知道，只要这锅风味的汤还在慢慢炖煮，心中的躁动同样会找到归宿。